ID: 4288089
€ 7,61
20-11-2024
Libros en Islas Baleares, Baleares

LA DIETA DEL RUNNER. COMER BIEN PARA CORRER MEJOR

Si eres runner, olvida las barritas energéticas industriales, las bebidas de recuperación cargadas de sustancias químicas y los insípidos platos de pasta para antes del esfuerzo. Por fin, dispones de un libro de cocina que conjuga recetas gastronómicas y rendimiento, adecuadas para todo tipo de corredores, desde el ocasional hasta el ironman. En este libro encontrarás 20 fichas técnicas redactadas por un dietista y nutricionista que aportan las claves para aliar equilibrio nutricional y rendimiento durant...

Profesional
ISBN: 9788491876014

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